Der Aqua Cultura Kneipp Ratgeber

Aqua Cultura veröffentlicht modernen Kneipp-Ratgeber für zu Hause

Kneippen - eine uralte Tradition, die durch den Megatrend Gesundheit heute wieder an Bedeutung gewonnen hat; denn Wasser ist elementar für die eigene Gesundheit und spielt im Kneipp’schen Prinzip eine zentrale Rolle.

Das nach Sebastian Kneipp benannte, ganzheitliche Prinzip beruht auf fünf Säulen (Wasser, Bewegung, Ernährung, Kräuter und Ordnung) und dient dem allgemeinen Wohlbefinden. Dazu gehören sowohl die Stärkung der Gesundheit, als auch die Steigerung der eigenen Fitness. Versucht man seinen Alltag mit der Kneipp’schen Idee zu gestalten, findet man seine Balance und tut zugleich etwas für die Gesundheit.

Sanus per Aquam - Gesundheit durch Wasser

Die belebende und zugleich regenerierende Wirkung von Wasser ist hinlänglich bekannt. Jeder Spa-Bereich und jedes Wellnesshotel setzt auf das Element Wasser. Warum also nicht die jahrhundertalte Tradition des Kneippens mit dem modernen Verständnis von Entspannung und Gesundheit im eigenen Bad verbinden?

Das war der Grundgedanke, den die Aqua Cultura Mitglieder während ihres Kneipp-Workshops im Kneippkurort Bad Wörishofen entwickelt haben. Entstanden ist daraus der in dieser Woche erschienene Kneipp-Ratgeber „Die Balance des Alltags - Kneippanwendungen zu Hause“. Ein ästhetischer Ratgeber, der zeigt wie’s geht.

Das Badezimmer als Ort der Gesundheit

Als Profis für das Badezimmer sind die Badeinrichter von Aqua Cultura auf das Element Wasser spezialisiert. In keinem anderen Raum im Haus ist Wasser so präsent und wird so gezielt zur Entspannung und Regenerierung genutzt.
Das Badezimmer hat sich über die Jahre hinweg immer mehr zum Wohlfühlort im Haus gemausert. Neben belebenden Duschen und wohltuenden Bädern möchten viele Menschen heutzutage mehr für ihre eigene Gesundheit und das persönliche Wohlbefinden tun. Somit ist das Bad also der perfekte Raum, um sich auch zu Hause die Kneipp’schen Wasseranwendungen zunutze zu machen.

Die Wasseranwendungen sind leicht zu erlernen, benötigen nur wenig Zeitaufwand und wirken ganz gezielt. Je nach Art und Anwendungsbereich können Kneipp’sche Güsse eine belebende, ermüdende oder Immunsystem stärkende Wirkung auf den Körper haben. Welche Anwendung was bezweckt, wie sie durchgeführt werden soll und was beachtet werden muss, wird im AC-Kneipp-Ratgeber leicht verständlich erklärt. Kurze Beschreibungen und Zeichnungen machen das Kneippen für jeden durchführbar. Die Do’s & Dont’s vom medizinischen Bademeister Jochen Reisberger sind für Kneipp-Anfänger sehr hilfreich.

Die Tipps vom Bad-Profi

Damit das Kneippen zu Hause Freude bereitet und komfortabel durchgeführt werden kann, zeigen die Aqua Cultura Badprofis Gestaltungselemente auf, die bei der Badplanung beachtet werden sollten. So wäre es ratsam, dass der Duschbereiche beispielsweise über einen Kneipp-Schlauch, eine Sitzmöglichkeit und einen Holzrost verfügt. Wichtig ist den Aqua Cultura Badeinrichtern dabei aber immer der ästhetische Anspruch, denn nur in einem Wohlfühlambiente kann man sich selbst etwas Gutes tun.

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Wenn Sie die Print-Ausgabe des Kneipp-Ratgebers für 5,- Euro bestellen möchten, laden Sie bitte das Bestellformular herunter und schicken dieses ausgefüllt an info@aqua-cultura.de

Der Versand ist kostenfrei.



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